Los mejores tips para llevarte bien con otras personas

como mejorar relaciones

A muchas personas se les complica establecer buenas relaciones con las demás personas, ya sea por timidez, por un carácter complicado o porque el contexto no lo permite. Sin importar cuál sea la causa de esta dificultad, se puede remediar poniendo en práctica la asertividad al comunicarnos con los otros. Si tienes alguna dificultad para…

Seguir leyendo →

Si Quieres Relajarte, Dormir, y Cambiar Tu Humor, Usa Estos Tipos de Música

Tipos de Musica

Más que seguro has usado la música como una ayuda para hacer algo en tu vida. Sea para relajarte, para trabajar, para cambiar tu humor, casi todos tenemos nuestra música favorita. Pero, ¿sabes qué tipo de música es la mejor para cada cosa? Bueno, hoy te damos las respuestas con un tipo de música para…

Seguir leyendo →

Cuidado: ¡No Pierdas El Sueño! Te Pone En Peligro…

¿Quién no ha querido tan solo 5 minutos más debajo de las sábanas? Especialmente considerando que la gran mayoría de las personas se sienten crónicamente cansadas. Y es que la vida moderna, con todo su trajín, rapidez, y obligaciones sin acabar, nos empuja a dormir cada vez menos horas. No es algo que podemos ignorar,…

Seguir leyendo →

Desarrolla Tu Inteligencia De La Misma Manera Que Lo Hacía Einstein

“Los más grandes científicos, son artistas también.” Quizás no reconozcas quién dijo estas palabras, pero ciertamente no te escapas de la influencia de sus descubrimientos. Y esto es porque lo anterior fue dicho por el gran físico Albert Einstein, sin duda uno de los más grandes pensadores del mundo. Puede ser que sepas que Einstein…

Seguir leyendo →

Algunos Efectos Sorprendentes De La Música Sobre Tí

Creemos que casi todos estaríamos de acuerdo: sin la música, la vida sería un error. Sin embargo, muy pocos conocemos cuáles son algunos los efectos específicos de la música sobre nuestro cuerpo y cerebro. Debido a que la música forma parte tan integral de nuestra vida, creímos interesante analizar algunas de las maneras que nos…

Seguir leyendo →

10 Trucos Para Desarrollar El Potencial De Tu Mente

Tu cerebro y Omsica

En Omsica somos conscientes del enorme poder que tiene tu mente, y es por eso que diseñamos los Audios Omsica; unos audios exclusivos que actúan directamente sobre tu cerebro para darle lo que necesitan en todo momento: ya sea relajación, mejor humor, claridad mental o creatividad. Y es que tu mente, si sabes cómo usarla,…

Seguir leyendo →

¿Conoces los 10 Hábitos Más Comunes de Las Parejas Felices?

“Frente al amor y la muerte no sirve de nada ser fuerte.” – Dicho español ¿Estás en pareja? Sin importar tu respuesta, es probable que quieras saber cuáles son los hábitos de las parejas felices. Según Mark Goulston, psiquiatra y consultor internacional, las parejas que gozan de mayor bienestar comparten ciertos hábitos que de seguido…

Seguir leyendo →

15 Alimentos Que Mejoran Tu Salud

Screen Shot 2014-02-06 at 5.14.12 PM

Hoy hablamos de alimentos que pueden mejorar tu salud y darte un impulso de energía. Por eso, invité a Jon Gabriel, autor de Mindvalley Hispano, para que te cuente todo en detalle. Él es especialista en bioquímica y experto en cómo los alimentos afectan a nuestras emociones, salud y actividad diaria…Y tiene un programa que habla…

Seguir leyendo →

Omsica: 8 consejos para aumentar tu concentración

Exámenes, redacción de informes, resolución de problemas laborales, lluvia de ideas… La gran mayoría de nuestras actividades diarias requieren una gran dosis de concentración, pero sinceramente… ¿cuántas veces has sido capaz de resistir a las distracciones o de mantener un buen nivel de atención durante tiempos largos? Precisamente la facilidad para distraerse y la dificultad…

Seguir leyendo →

Como cambiar la energia de tu dia

Hoy queremos compartirte el “secreto” de Paul para cambiar la energia de tu dia con tan solo 4 palabras. ¿Quieres saber de qué se trata? Mira esta video…. Y tu, ¿qué ritual usas para cambiar tu energia rapidamente?

Seguir leyendo →

Página 1 de 11