¿Eres muy negativo? 7 consejos para que seas más positivo

Una persona negativa es aquella que siempre está viendo el lado malo de las cosas. Vive quejándose por todo, padece de mal humor, es pesimista, estresada y generalmente es un ser muy solitario. Por otra parte, la actitud de una persona negativa fácilmente se contagia, por lo que no solo es perjudicial para ella misma,…

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Recarga Energia, toma un batido verde

Si me conoces sabes que soy un fanático de los batidos naturales, de hecho cuando viajo más de 3 días llevo conmigo mi propia batidora “mini” para hacerlos no importa dónde esté. Desde que empecé con mi rutina de batidos verdes me siento con mucho más energía, más fuerza, dejé de tener ganas de “picotear”…

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Ideas simples para Estimular Tu Creatividad

Ser más creativos ya no es una función de empleados y gerentes. Ser más creativos nos puede ayudar a enfrentar problemas diarios como dónde puse mis llaves hasta qué le digo a mi hijo para que se bañe. La creatividad nos ayuda a “salir” de nuestro problema y a mostrarnos que hay otras formas de…

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Cómo combatir la soledad

Hay dos tipos de soledad: una se elige, otra está impuesta por las circunstancias. La diferencia entre una y otra es abismal. La primera es fruto de la convicción, de una necesidad interior muy profunda. En cambio la segunda es indeseable; escapa a tu control y te origina frustración. Si lo piensas bien, la soledad…

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Chakras: Cómo saber si están desbalanceados

A los centros energéticos que están presentes en el cuerpo, se les denomina chakras. En toda nuestra anatomía, encontramos siete puntos principales para concentrar la energía, pero que también se ocupan de sostener la fortaleza de la mente y las emociones. Las enfermedades, las alteraciones emocionales y el estrés, pueden ocasionar que el cuerpo pierda…

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7 consejos para vivir con pasión

Vivir con pasión es la manera más segura y directa de ser feliz. Cuando vives intensamente y amando lo que haces, tu estado de ánimo será mucho mejor y aunque las cosas no siempre salgan como quieres, tendrás la tranquilidad de haber actuado siguiendo tus convicciones y tus deseos. A continuación verás los 7 consejos…

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Felices Fiestas

paul hoffman

Me puse lindo para la ocasión 🙂 Más allá de eso quiero desearte unas excelente fiestas, un gran comienzo de año y un 2015 FENOMENAL. ¡Gracias por estar ahí! Un abrazo,   PD: Si tienes ganas de empezar con la mejor informacion para transformar tu año (y tu vida), tal vez quieras ver esta página…

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Paul Hoffman, el creador de Omsica.

paul hoffman

Hace veintidós años, Paul era un músico exitoso y multimillonario, pero  estaba preso de sus adicciones a  las drogas y al alcohol. Había un gran vacío que sentía debía llenar, algo que debía encontrar para sentirse pleno: su verdadero ser.  Para esto, decidió cambiar radicalmente su vida. Toda su energía  se centró en empoderarse a…

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6 Ventajas de Meditar con Niños

Enseñarle a los niños a meditar es una propuesta relativamente nueva en Occidente. Pero en Oriente forma parte de la educación desde hace tiempo, particularmente en los niveles iniciales y en algunas escuelas. Estas técnicas aprendidas de manera precoz les serán muy útiles a los chicos durante toda su existencia, procurándoles una herramienta importante para…

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Como Visualizar Mientras Meditas – Guia Practica

A menudo nos suele suceder que nos invaden las emociones negativas: no puedo, no me sale, ni lo voy a intentar…todas estas frases, ¿te suenan conocidas?  Las emociones negativas nos anulan completamente y nos dejan  con un gran sentimiento de frustración, destruyendo lentamente la  autoestima y causándonos mucho daño. Una  efectiva manera de neutralizarlas, y…

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