Nuevo testimonio Omsica

Hoy queremos compartirles un testimonio que al equipo de Omsica nos gustó mucho. Desde Barcelona nos llega la experiencia de Jorge Zentner quién después de escuchar los audios de Omsica con frecuencia ha empezado a notar los primeros resultados. Nos hace muy felices saber que estamos ayudando a las personas a que su vida sea…

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Control mental: 9 Tips para mejorar tu ánimo en 30 minutos

Dicen que la felicidad no es una meta sino un estilo de vida. Sea como sea, ser feliz es algo que depende de ti. Y sí, es cierto que unos días despertamos de mejor humor que otros, que algunas veces tenemos más energía para afrontar el día, más ganas de reírnos sin ningún por qué…

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Omsica: cómo meditar en un minuto

Meditar en un minuto es posible, fácil y divertido. ¿Sientes que te falta tiempo para llevar a cabo todas tus tareas? ¿Te sientes estresado y fatigado demasiado a menudo? ¿Te gustaría relajarte en cuestión de segundos? ¿Siempre te quedan cosas pendientes al final del día? ¿Quieres lograr todo lo que te propones sin límites? Todo…

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Meditar: ¿Porqué nos cuesta tanto?

Hoy queremos escucharte… Si todos sabemos que meditar nos ayuda a relajarnos, nos mejora la salud y nos calma la mente inquieta… ¿Porqué nos cuestas tanto incorporar la meditación a nuestra rutina? Tomate 1 segundo y cuentanos… ¿Cuál es tu problema principal a la hora de sentarte a meditar?

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Meditación: Cómo y cuándo activar el segundo chakra

¿Sientes temor al cambio, frustración, miedo excesivo a tomar decisiones o sensibilidad extrema? ¿Te preguntaste alguna vez porque tus relaciones con los demás no funcionan del todo bien? ¿Tienes dificultad para mostrar tus sentimientos o te cuesta exteriorizar tus emociones? Si respondiste que sí a alguna de las preguntas debes saber que se debe al…

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Control mental: No dejes que las creencias limitantes se interpongan en tu camino

¿Sabías que todos tenemos creencias y que en función a ellas se crea tu realidad? Piensa por un momento en lo que tienes y en lo que no tienes… Es el resultado de tus creencias. ¿Qué crees acerca del amor: consideras que te mereces a una buena persona a tu lado o piensas que nunca…

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Historias de superación: los campeones olímpicos

Aquí puedes ver el vídeo del que te hablé. Son 5 breves historias de superación personal que invitan a la acción y a tomar impulso para lograr las metas. Espero que te guste! Míralo y déjame un comentario diciéndome qué te pareció 🙂

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Omsica: Los beneficios de la risa (y cómo usarla para cambiar tu vida)

Dicen que la risa es la música del alma, la mejor terapia que existe y el remedio para todos los males… Pero en realidad es muchísimo más que eso: es una de las acciones más sencillas y a la vez más potentes para cambiar tu vida. Por eso hoy, desde Omsica, queremos proponerte algo especial:…

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