Los 9 alimentos que te ayudarán a concentrarte [Infografía]

Dijo el historiador británico Thomas Carlyle que “la criatura más débil concentrando toda su energía sobre un solo objeto puede realizar grandes cosas, mientras que el hombre más fuerte y el más hábil que disperse sus fuerzas sobre muchas cosas, no lleva a cabo ninguna“. Y es del todo cierto: cuanto más concentrado estés en…

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¿Qué quieres saber sobre meditar?

meditar

Muchísimas personas nos escriben porque quieren aprender a meditar de un modo mucho más profundo, pero no saben por donde comenzar ni cómo hacerlo ni conocen todo lo que una meditación profunda puede lograr. Por eso quiero preguntarte… ¿Qué quieres saber sobre meditar? Déjame un comentario aquí abajo con tus principales dudas, trabas, inquietudes o…

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